เกลือแร่มี 2 ชนิด กินถูกหรือเปล่า ?

เกลือแร่ แยกออกเป็น 2 ชนิดคือ สำหรับผู้ที่สูญเสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย และสำหรับผู้ที่ท้องเสีย

1. เกลือแร่ ORS ใช้สำหรับทดแทนการเสียน้ำจากท้องเสียหรืออาเจียน เพราะจะมีสัดส่วนของเกลือแร่สำหรับทดแทนการเสียน้ำมากกว่าน้ำตาลกลูโคส ซึ่งเกลือแร่นี้จะไปทดแทนเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไป

2. เกลือแร่ ORT ใช้สำหรับผู้ที่สูญเสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย เกลือแร่แบบนี้มีน้ำตาลกลูโคสเป็นหลัก ถ้ากินเข้าไป น้ำตาลกลูโคสจะดึงน้ำเข้าสู่ลำไส้มากขึ้น ถ้าผู้ที่ท้องเสียกินอาจทำให้ถ่ายหนักขึ้นกว่าเดิม

ที่มา : สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

อัปเดตน้ำท่วมภาคใต้ รัฐบาลยังคงช่วยเหลือเยียวยาอย่างต่อเนื่องอัปเดตน้ำท่วมภาคใต้ รัฐบาลยังคงช่วยเหลือเยียวยาอย่างต่อเนื่อง

รัฐบาล โดยหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ กรมป้องกันและบรร […]