เคล็ดลับทานขนมไหว้พระจันทร์ให้ถูกหลักุขภาพ
– เลี่ยงขนมหวานชนิดอื่น หลังกินขนมไหว้พระจันทร์
– ควบคุมปริมาณ แบ่งกินเป็นชิ้นเล็กๆ
– ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
– ตรวจสอบวันหมดอายุก่อนกิน
– สังเกตกลิ่นและสี หากผิดปกติ งดกินทันที
อิ่มบุญ สุขใจ ต้องไม่ลืม ถูกอนามัย กับเทศกาลไหว้พระจันทร์ เราจะพามาดูวิธีการกิน “ขนมไหวพระจันทร์” อย่างไร ให้ไม่อ้วน
